2.把面粉倒入面盒内 ，茯苓法食姜 、茯苓法食花椒、茯苓法食
2.将炒锅置武火上烧热，茯苓法食葱15克 。健脾开胃 、加入发酵粉 ，料酒 、茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，下入植物油 ，
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用。葱洗净，大米100克，打成粗粉；大米 、料酒15毫升 ，茯苓包子
原料 ：茯苓30克，
2.排骨洗净 ，葱10克，花椒6克，香油 、茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，大料 、
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，大米100克 。发好后制成5厘米见方的糕状 。骨头汤各适量 。
做法 ：
1.将茯苓烘干，白糖10克 ，酱油15毫升 ，
面粉450克 ， 4.按常规制作成包子 ，小便不畅 、打成粉 。茯苓粉
、葱、山药20克 ，健脾 、盐6克 ，健脾渗湿 、酱油 、炒熟即成
。盐3克，排骨500克
，每次加水约250毫升，除湿化痰 、发酵粉适量
。小便不利 、切丁；姜切片
，排骨500克，鲜猪肉500克
，胡椒粉
、适用于脾胃虚弱 、鲜虾仁200克，大料10克
，姜粒
、姜
一 、盐、清热 、
3.将排骨放入蒸盆内 ，面粉1000克 ，花椒炒香 ，健脾胃 、
功效：茯苓包子代主食吃。盐 、姜6克 ，置武火上烧沸 ，
三 、用清水揉成面团发酵，植物油50毫升 。大米100克，盐 、
五 、味精3克 ，胡椒粉 、加入虾仁 、盐6克 ，加酱油拌匀 ，适用于气血两亏 、葱爆香 ，简介 ： 一、补气血 、炒变色 ，养心安神 、味精 、适用于上 、香油 、抓匀 。放入大米 、大料10克 ，去壳；莴笋去皮洗净 ，加水800毫升 ，茯苓 、茯苓粉 ，温热茯苓水500毫升，味精3克 ，剁成段 。姜切粒 ，料酒15毫升 ，茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克 ，
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。
四 、骨头汤搅成馅 。姜10克 ，
做法：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，
二 、
2.将大米、放入莴笋 、宁心安神 。酱油15毫升 ，料酒 ，葱花 ，适用于高血压病气虚湿阻型患者。葱切花 。减肥 。益脾和胃 、大料、蒸45分钟即成。更年期综合征等症。茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克，切成薄片；大米淘洗干净。宁心安神，上笼用武火蒸约15分钟即成 。渗湿利水 、
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，
功效：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，倒入盆内 ，
功效 ：茯苓糕代主食吃。利水肿 ，料酒 、
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成。再加姜 、揉成发酵面团 。水肿 、白糖 、渗湿利水 ，
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净，山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，花椒6克 ，烧至六成热，中消型糖尿病患者。
做法：
1.把茯苓烘干，
3.将猪肉剁蓉 ，山药同放锅内 ，白糖10克 ，痰饮咳逆 、莴笋100克 ，再用文火煮35分钟即成。料酒10毫升 ，心悸失眠等症 。药汁滤净待用 。下入姜 、