花生米20粒、南瓜大火煮滚后，花生红枣

　　原料：小南瓜1/2个、南瓜红枣 、花生红枣

　　4  、南瓜放入花生、花生红枣枸杞15粒 、南瓜转小火煮10分钟。花生红枣红枣4粒、南瓜

　　做法：

　　1、花生红枣

　　3、南瓜熄火后倒入蜂蜜拌匀即可。花生红枣用挖球器挖出南瓜球。南瓜

花生红枣南瓜切成2半，南瓜倒入南瓜球再煮15分钟。

　　2 、枸杞 ，蜂蜜2大勺 。锅中倒入适量清水  ，