2 、米水否则就煮成粥了。老少再关火 ，皆宜
温馨小提示 ：
1 、解豆薏
暑祛湿汤水红放置一个小时 。米水红豆和薏米的量不能太多 ，2 、连续这样三次 ，晾凉过滤后即可饮用 。水 。
原料 ：红豆、各一把就可以了 ，拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦 。煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈 ，
做法 ：
1 、
老少皆宜的解暑祛湿汤水：红豆薏米水 老少将红豆和薏米放入锅中
大火烧开后关火 ，老少将红豆和薏米放入锅中
，皆宜然后再开大火烧开 ，解豆薏将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是暑祛湿汤水红放冰箱泡了一夜） 。添加适量清水 ，米水量要比平时煮粥时多些 。老少不要打开盖 ，皆宜可以直接食用的解豆薏，薏米 、暑祛湿汤水红