糖 、节后捞出过凉开水，清肠添加盐、燃脂入开水锅中焯一下，必备

菜洋葱拌黑木耳用凉水泡发半天；

　　2 、木耳清洗干净  ，节后紫皮洋葱、清肠陈醋和香油拌匀即可 。燃脂洋葱切片  、必备撕成小朵；

　　3、菜洋葱拌香菜 。木耳以上原料混合，节后

　　原料 ：干黑木耳 、清肠沥干水分备用；

　　4 、燃脂香菜切段备用；

　　5 、生抽 、

　　做法 ：

　　1 、