姜切丝蒜切片干红辣椒切成段 ，春季菜辣剥壳取出海虹肉，容错起油锅，海鲜海虹

椒炒兜匀出锅即可。春季菜辣干红辣椒、容错下入辣椒大火翻炒几下；

　　7 、海鲜海虹下入海虹肉大火翻炒；

　　8、椒炒用盐调味；

　　9、春季菜辣绿尖椒、容错

　　原料：新鲜海虹 、海鲜海虹盖盖煮开；

　　3、椒炒新鲜的春季菜辣海虹摘洗干净 ，出香后 ，容错烹入料酒和生抽 ，海鲜海虹绿尖椒切小块；

　　5 、姜蒜。

　　做法：

　　1、爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、去掉海虹肉上的足丝；

　　4、沥干水分；

　　2 、倒入锅中  ，