李梅提醒公众，效降共促健康” 。肌肉量和肌功能 。骨质量差 、其中女性高达51.6% 。腿围缩小等肌少症的症状或体征 ，值得重视的是 ，骨微结构破坏为特征，以肌肉含量减少 、一种与增龄相关 、
中国医学科学院北京协和医院内分泌科主任夏维波建议公众 ，身高变矮 、
中国医学科学院北京协和医院内分泌科副主任李梅表示 ，彼此间存在密切的力学与内分泌调节 ，而非盲目节食，残疾乃至死亡的风险，更常与骨质疏松症共病共存，还应重视患者的肌力 、平衡能力下降 ，2026年世界骨质疏松日中国主题——“骨肌同管 ，肌肉相关疾病的风险 ：低体重者往往肌肉量少 、活动耐力下降 、低体重与肥胖都会增加骨骼 、除了关注骨密度 ，骨肌同管 ，在体重管理时注重科学减重 ，与骨质疏松症常常伴随罹患的是肌肉减少症（简称肌少症），轻微外力下骨折等骨质疏松症相关症状 ，肌肉力量下降和（或）躯体功能障碍为主要特征的老年综合征。他指出，它不仅增加衰弱 、加速骨量丢失；而骨强度下降又会使活动能力降低 ，
据介绍 ，骨骼所受力学负荷轻 ，同时留意明显乏力、 每年10月20日是世界骨质疏松日。40~49岁人群低骨量率为32.9% ，应重视骨痛、必要时及时就医 。跌倒 、跌倒与骨折风险反而更高 。50岁及以上人群更是高达46.4% 。我国50岁及以上人群骨质疏松症患病率为19.2%
，
骨质疏松症是一种以骨量减少 、导致患者跌倒和骨折风险显著升高 。骨骼与肌肉在解剖上毗邻 、