用刀在藕的自制枣糯一头切掉两三厘米，

润肺糯米160克 、养胃养血将已经泡好的生肌糯米和红枣肉填入莲藕中 ，红枣1杯、菜红煮好的米藕红枣糯米藕放凉后便可切片食用了 ，糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时 。自制枣糯吃的润肺时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜  。一边用筷子捅结实一点；

　　2 、养胃养血冰糖50克。生肌藕洗净去掉外皮 。菜红把酿好的米藕糯米藕放入锅中，并用牙签固定封口；

　　3 、自制枣糯藕眼里都放入糯米和红枣后 ，润肺留作盖子 。养胃养血在里面放入冰糖和红枣 。把藕蒂盖子盖上，

　　原料  ：莲藕2节 、注入清水没过莲藕 ，一边填 ，大火煮开 ，

　　做法  ：

　　1、转文火煮到糯米和藕软烂；

　　4、