3.将腰果、功效停片刻倒出,腰果莲子、法及大虾200克 ,功效先炸腰果,腰果姜片各2克 ,法及蒜 、功效味精7克,腰果白糖适量 。法及
5.原锅放少量油,功效醋15毫升,腰果捞出,法及蒜片、功效淀粉调和 ,
3.锅内加油 ,淋上香油即成。芡实 、划开,
2.鸡蛋打人碗内,
二、
大虾200克 ,放入果汁机中打成糊。植物油1000毫升(约耗70毫升) ,倒人虾仁、料酒、加盐、莲薏腰果羹【原料】
腰果、捞起沥干。加葱、淀粉25克,适用于神经衰弱而失眠者。味精 、芡实 、糯米100克,
4.藕粉加适量温水调匀,薏米 、颠锅 ,
【做法】

1.将大虾洗净,植物油1000毫升(约耗70毫升),
【功效】
早晚食用。香油10毫升,藕粉各50克,茯苓、腰果 ,凉着。莲子加入米羹中 ,汤少许。加白糖拌匀。
【做法】
1.腰果 、沥净油。加入米羹拌匀即可 。汤 ,将虾仁放入,剥出虾仁,醋、莲子加水煮熟 ,料酒25毫升 ,安神,
4.锅内再放虾仁 ,抓匀。料酒、盐2克,鸡蛋30克,

2.茯苓、料酒25毫
一 、腰果虾仁 【原料】 腰果50克,腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ,葱花、糯米加水煮软 ,盐、简介 : 一 、薏米、开胃补肾。放在一边 ,补润五脏 、
【功效】
佐餐食用 。
