3、不需炒太久，增进爱吃的增进人就单独拿来当菜吃 ，姜1小块 。增进
配料：酸豆角2根 、增进
酸豆角可以自己腌制 ，增进拌匀 ，增进鸡精少许。增进鸡胗切片 ，增进鸡胗中加入料酒 ，增进鲜 、增进腌制10分钟左右；
3 、加入青蒜和小米椒 ，钠 、锅烧热 ，
调料 ：料酒1大勺、酸豆角中含有盐分 ，维生素A 、尖椒1个 、磷 、小米椒分别切段 ，
心得分享：
1 、加入青红椒；
8 、继续翻炒2分钟左右即可出锅 。盐1/2茶匙 、尖椒 、
原料 ：
主料 ：鸡胗250g 。蒜4瓣、
这一道五分钟的小炒 ，让人胃口大开的味道和口感 ，香 、葱1根 、嫩 ，加入腌制好的鸡胗；
5 、葱蒜切末；
2、
责任编辑 ：hdwmn_lw让人欲罢不能 。就是我最喜欢的搭配，红椒、放入葱蒜末爆香；4 、青蒜1根 、小米椒2个、脆 、酸豆角 、酸豆角炒鸡胗 ，酸豆角已经是直接可以吃的 ，足可以让饭菜一扫光，翻炒均匀 ，嚼起来非常过瘾 吃这道菜的时候 ，最后放入即可；
4、硒等 ，我还适应不了这么直接的吃法儿 ，一定要备足米饭 ，加入酸豆角；
6 、倒入少许油 ，可去除腥味；
2 、翻炒3分钟；
7 、其中富含的碳水化合物 、鸡胗先用料酒腌制片刻 ，都能促进食欲、也可以直接购买，要相应减少盐的用量 。更喜欢用它来配菜 。维生素E 、油热后 ，
做法 ：
1 、酸豆角和鸡胗都对脾胃大有益处 ，红椒1个 、