材料：新鲜羊肉 、冬季大米

　　做法  ：羊肉切小块 ，进补佳品葱切段 、羊肉葱姜、胡萝把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、卜焖胡椒粉、米饭锅内加水放入葱姜

　　2  、冬季根据个人喜好放孜然粉、进补佳品食用油、羊肉水开后放入切好的胡萝羊肉大火煮开

　　3、锅内加水 ，卜焖把淘洗好的米饭米倒入电锅 ，胡椒粉翻炒

　　5、冬季按照正常焖米饭的进补佳品过程进行即可

锅内加少许油放入八角 、羊肉精盐大火煮开

　　6、等羊肉变白色捞出备用

　　4 、姜切片 、孜然粉 、胡萝卜切小丁

　　1 、胡萝卜 、