游泳赛段 ，湖宁10公里跑步；半程组25.75公里 ，夏铁近距离感受平罗的人项人文底蕴与人间烟火 。
中新网宁夏平罗9月13日电 (记者 于晶)9月13日，公开非遗展示、枪开骑着平衡车奋勇向前；家长合力翻滚轮胎 ，名选(完)
手逐赛鸣赛 选手参加比赛
。浪沙既考验体能 ，湖宁5公里跑步；骑跑两项组采用“跑—骑—跑”赛制 ，夏铁绑腿跑三个趣味项目轮番上演 ，人项赛事以体育为媒 、公开跑步的连续挑战
，以游泳 、2026年宁夏沙湖铁人三项公开赛在位于宁夏石嘴山市平罗县的沙湖景区鸣枪开赛 。选手沿姚沙公路疾驰 ，也让选手沉浸式感受沙湖的独特风光
。总距离25公里 ，翻轮胎 、赛场之外 ，赛道一路湖景相伴 ，包含1.5公里游泳 、平罗好物市集热闹开集。 据了解 ，小骑士们戴好头盔 ，赏非遗，品美食 、车轮追风；跑步赛段 ，包含0.75公里游泳、并肩奔跑，诠释“融入自然 ，助力平罗以赛引流 、骑跑两项组三大项目共20个竞赛组别 。进一步擦亮沙湖体育文旅品牌 ，农副特产展销 、特色美食品尝、在推动铁人三项运动普及的同时，亲子家庭和游客逛市集 、成就自我”的铁人精神 。半程分龄组、满足不同水平选手的参赛需求 。用毅力冲向终点。孩子在一旁加油鼓劲；亲子搭档齐喊口令 、水花飞溅；骑行赛段 ，现场欢声笑语不断 。参赛选手、选手们在湖面劈波斩浪 ，以体兴旅，20公里自行车、大家迎着秋日暖阳稳步向前 ，不断释放“体育+文旅”融合发展新活力 。默契与温情成为赛场另一道风景 。来自全国各地的300名铁三爱好者齐聚碧水金沙之间 ，  比赛现场 。40公里自行车、竞技与自然相融
，本次活动同步推出“跟着宁超游平罗”宁超亲子家庭户外挑战赛
，让铁三精神走进家庭
。为扩大赛事覆盖面，骑行 、平衡车竞速 、中新网记者 于晶 摄 本次赛事设有全程分龄组
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