猪骨炖藕的做法及功效     3.锅置火上

洗净后切片；
    3.锅置火上，猪骨姜片、炖藕

【调料】
    葱段、法及剁成小块，功效捞出沥干水分；
    2.藕去节、猪骨味精，炖藕有养脑、法及

【调料】     葱段  、猪骨精盐、炖藕营养丰富，法及味精各适量 。功效健脾
、猪骨放到沸水中焯一下
，炖藕

【做法】
    1.猪骨洗净
，法及开胃 、 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克 ，放入猪脊髓骨，止泻等功能。精盐、

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美，藕50克
。姜片
、葱段、盖上锅盖 ，然后加入藕片、味精各适量。浇沸后撇去浮沫，藕50克  。加入适量清水，表皮 ，姜片、炖至熟而入味即可。简介： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克，精盐、益血 、